Artikelen

Did You Know? The 3 Everyday Habits That Decide If You’ll Still Be Playing With Your Grandkids at 70
Wist je dat? De 3 dagelijkse gewoontes die bepalen of je op je 70e nog steeds met je kleinkinderen speelt
Stel je voor: je bent 68, in het park. Je kleinkind komt aanrennen met een voetbal in zijn hand: "Kom op, spelen!" Trek je je veters aan en trap je... Meer informatie...
Three Things You’re Probably Doing Wrong for Energy — And How to Fix Them Before 50
Drie dingen die u waarschijnlijk verkeerd doet voor uw energie – en hoe u ze kunt oplossen voordat u 50 bent
Heb je ooit tegen jezelf gezegd "ik word gewoon ouder" toen je je om 15.00 uur uitgeput voelde? De waarheid is: vermoeidheid is geen natuurwet. Het is meestal het gevolg... Meer informatie...
Did You Know Your Joints Age Faster Than Your Muscles? 3 Ways to Keep Them Younger, Longer
Wist je dat je gewrichten sneller verouderen dan je spieren? 3 manieren om ze langer jong te houden
Vraag iedereen boven de 60 wat hun bewegingsbeperkingen zijn. Het is zelden "Ik ben mijn biceps kwijt." Het zijn knieën, heupen, schouders. Gewrichten verouderen stil maar daadkrachtig. Wist je dat?... Meer informatie...
Train Hard, Recover Smarter: How Creatine + Fish Collagen Can Help You Stay Strong & Mobile Past 40
Train hard, herstel slimmer: hoe creatine + viscollageen je kunnen helpen sterk en mobiel te blijven na je 40e
Je bent in de veertig (of je bent er bijna), je sport en blijft actief, maar je herstel verloopt niet meer zoals vroeger. Gewrichten doen pijn, de spierstijfheid blijft aanhouden... Meer informatie...
Vitamin D3 & Omega-3: Twin Essentials for Longevity, Immunity & Active Living
Vitamine D3 en omega-3: twee essentiële stoffen voor een lang leven, immuniteit en een actief leven
Je denkt misschien dat vitaminesupplementen optionele extra's zijn. Wat vitamine D3 en omega-3-vetzuren betreft , suggereert recent wetenschappelijk onderzoek dat ze niet zomaar extra's zijn, maar juist fundamenteel. Deze twee... Meer informatie...
getsupps creatine sports amsterdam
Train hard, herstel slimmer: hoe creatine + viscollageen je kunnen helpen sterk en mobiel te blijven na je 40e
Je bent in de veertig (of je bent er bijna), je sport en blijft actief, maar je herstel verloopt niet meer zoals vroeger. Gewrichten doen pijn, de spierstijfheid blijft aanhouden... Meer informatie...
Get Sharp: Creatine—The Fast-Track to a Younger, Sharper Brain
Word scherp: Creatine – de snelle weg naar een jonger, scherper brein
Word scherp. Denk sneller, word langzamer ouder. De verrassende wetenschap achter creatine en de gezondheid van de hersenen Niet alleen voor selfies in de sportschool Creatine, lange tijd gezien als... Meer informatie...
Get Resilient: Vitamin C 1000 mg—Your Science-Backed Shield Against Rust, Wrinkles & Winter Bugs Ask ChatGPT
Word veerkrachtig: Vitamine C 1000 mg - uw wetenschappelijk onderbouwde schild tegen roest, rimpels en winterinsecten Vraag ChatGPT
Word veerkrachtig. Voel je langer jonger. Vitamine C 1000 mg – uw allround schild tegen roest, rimpels en winterinsecten Waarom een ​​‘eenvoudige’ vitamine upgraden? Omdat mensen miljoenen jaren geleden het... Meer informatie...
The Truth About Supplements: What “Effective” Really Means
De waarheid over supplementen: wat 'effectief' werkelijk betekent
Niet alle supplementen zijn hetzelfde. Bij GetSupps geloven we dat effectieve gezondheidsondersteuning begint met hoogwaardige, biologisch beschikbare ingrediënten – en transparantie in elke formule. Dit artikel legt uit wat een... Meer informatie...
The Science of Sleep: Your Body’s Daily Repair Mode
De wetenschap van slaap: de dagelijkse herstelmodus van uw lichaam
Lang leven is niet mogelijk zonder diepe, herstellende slaap. Bij GetSupps combineren we wetenschappelijk onderbouwde ingrediënten met leefstijladviezen om je te helpen beter te slapen, sneller te herstellen en veerkrachtiger... Meer informatie...
The Longevity Equation: Why Movement Is Medicine
De vergelijking voor een lang leven: waarom beweging medicijn is
Beweging is een van de krachtigste tools voor gezond ouder worden, maar het werkt het beste in combinatie met de juiste ondersteuning. Dit artikel onderzoekt hoe dagelijkse beweging, gecombineerd met... Meer informatie...
Longevity Is Not Only About Living Longer. It’s About Living Better.
Lang leven gaat niet alleen over langer leven. Het gaat over beter leven.
Lang leven gaat niet alleen over het toevoegen van jaren, maar ook over het toevoegen van kwaliteit aan de jaren die je al hebt. Bij GetSupps maken we gezond ouder... Meer informatie...